Salatrezepte zur Fettverbrennung

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Salat hat wenig Kalorien und ist das perfekte Essen während einer Diät. Zudem liefert er eine Menge wichtiger Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe. Wer Salatrezepte zur Fettverbrennung, Salat sei kulinarisch gesehen einfach nur langweilig, der irrt.

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Auch mit Nüssen, Eiern, Käse und Kohlenhydraten solltet ihr vorsichtig sein, da sich hier Salatrezepte zur Fettverbrennung Fett und Kalorien verbergen. Wer auf Kohlenhydrate im Salat nicht verzichten möchte, kann zum Blattsalat eine kleine Menge!

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Die ideale Zutat für leichte und kalorienarme Salate ist Obst. Perfekt sind jegliche Beerensorten, aber auch Äpfel, Kiwis, Pfirsiche und Birnen sollten unbedingt in euren Salat wandern.

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